Как бороться с похмельем на работе
Похмелье – болезненное состояние после чрезмерного употребления спиртного. Даже если застолье происходило в субботу вечером и у вас был впереди целый выходной, все равно в понедельник с остаточным похмельем на работе справиться будет нелегко. Что же тогда говорить о человеке, который пришел на работу с похмелья на следующее утро после того, как был употреблен алкоголь? В этом случае похмелье будет очень тяжким, и для того, чтобы бороться с похмельем на работе, пережить такое похмелье, быстро снять его, потребуется много усилий.
И все же: что делать, чтобы не страдать похмельем на работе? Здесь многое зависит от того, где расположено само рабочее место. Если на улице, то вопрос о том, как скрыть похмелье и быстро снять его, не будет столь острым. Если же вы работаете в помещении и постоянно на виду, ситуация с похмельем осложнится. Тем не менее, существует ряд способов, позволяющих быстро снять признаки похмелья.
Способы как быстро снять похмелье на работе
Лучшие способы как бороться с похмельем на работе – это меры профилактики. Быстро снять похмелье удастся, если заранее были предприняты определенные предупредительные шаги. Приняв такие превентивные меры, вы получите облегчение еще до выхода из дома и не станете особо задумываться о том, как бороться с похмельем на работе.
Способ 1. Профилактический прием специальных препаратов
При чрезмерном употреблении спиртного отравление вызывают поступающие в кровь ядовитые продукты его неполного расщепления. Поэтому вопрос о том, как бороться с похмельем, будет решаться проще, если перед застольем вы примете специальный препарат. Одним из наиболее эффективных среди них является биоактивный фитонапиток Morning care.Способ 2. Правильный подбор напитков и блюд во время застолья
Минимизировать воздействие этанола на организм удастся, если пить, прежде всего, не содержащую посторонних примесей высококачественную водку. Проще будет бороться с похмельем, если вы избегали употреблять красные крепленые вина, шампанское, виски, коньяк и другие «цветные напитки». Вам также станет легче пережить следующий после застолья рабочий день в случае употребления лишь какого-то одного спиртного напитка; при смешивании следует соблюдать принцип «нарастающей крепости».
Закуска должна быть жирной: масляная пленка, обволакивающая стенки кишечника, препятствует всасыванию сквозь них алкоголя.Способ 3. Профилактический прием сорбентов
Интоксикация может не наступить, если блокировать алкоголь еще в желудке при помощи адсорбирующих средств. К их числу, в частности, относятся активированный уголь и препарат Энтеросгель, помогающие снять похмелье быстро. Прекрасным природным сорбентом является рис. Эффективно бороться с похмельем поможет также холодец, насыщенный нейтрализующим этанол глицином.Способ 4 Употребление большого количества не содержащих спирта жидкостей
Запивая алкоголь неспиртными напитками, вы снизите его концентрацию, и вам будет легче потом на работе. Чтобы всерьез бороться с похмельем и снять его быстро, лучше всего во время застолья и после него на протяжении всей ночи пить много обычной минеральной воды без газа, чая, соков – таким образом вы предотвратите обезвоживание организма и сможете устранить подавляющее большинство алкогольных токсинов вместе с мочой.Способ 5. Профилактическая очистка желудка и кишечника
Вам не придется сильно страдать с похмелья, если, придя домой после застолья, вы сразу же вызовете обильную рвоту – алкоголь будет устранен вместе с рвотными массами. Вам будет легче бороться с похмельем, если вы неоднократно промоете желудок, каждый раз выпивая полтора-два литра теплой соленой воды и исторгая ее из себя посредством рвоты. Для очистки кишечника примите слабительное, а лучше поставьте клизму – это прекрасный способ снять симптомы похмелья.